En vue d'une relation épanouissante.
CREDO POUR VOS RELATIONS
Par le Docteur Thomas GORDON
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Toi et moi, nous vivons une relation qui est importante pour moi.
Chacun de nous est unique et a ses valeurs et ses besoins personnels.
Pour mieux connaître et comprendre nos valeurs et nos besoins respectifs, appliquons-nous à communiquer ouvertement et franchement.
Lorsque ta façon d'agir m'empêchera de satisfaire mes besoins, sans te blâmer, je te dirai franchement comment cela m'affecte. Ainsi, tu pourras mieux me comprendre et, si tu le peux, modifier ton comportement. Et je souhaite aussi que tu me le dises ouvertement lorsque mon comportement te sera inacceptable. Alors, je t'écouterai et je modifierai mon comportement si je le peux.
Lorsque ni toi ni moi ne pourrons modifier notre comportement pour satisfaire les besoins de l'autre, reconnaissons que nous avons un conflit. Et engageons-nous à le résoudre sans recourir au pouvoir pour gagner aux dépens de l'autre qui perdrait. Appliquons-nous à rechercher une solution qui satisfasse à la fois tes besoins et les miens. Ainsi, aucun ne perdra ; nous y gagnerons tous les deux.
Lorsque tu éprouveras des difficultés dans ta vie, j'essayerai de t'écouter, de t'accepter et de te comprendre, de façon à t'aider à trouver tes propres solutions plutôt que de t'imposer les miennes. Et, de mon côté, je souhaite que tu m'écoutes quand j'aurai besoin de trouver des solutions à mes problèmes.
En permettant à chacun de nous de s'épanouir, nous voudrons poursuivre notre relation dans la considération, l'estime et le respect mutuels.
Docteur Thomas GORDON
Je vous suggère d'envoyer ce texte à vos amis. Les réactions sont parfois... surprenantes!! ;o)
Deborah